Tuesday, July 16, 2013
Smoothies tidak hanya dijadikan sarapan simpel dan sehat. Namun bisa diandalkan sebagai cemilan sehat bagi yang sedang menjalani program diet. Karena smoothies mampu memberikan rasa kenyang yang cukup lama.
Nah, bila Anda ingin mencoba Smoothies Strawberry Pisang, berikut resepnya:
Bahan-bahan:
- 150 gr strawberry segar, bersihkan
- 2 buah pisang ambon kupas, potong-potong
- 250 ml susu kedelai/susu low fat
- 4 sdm madu
- 2 sdm oatmeal
Cara Membuat :
1. Masukkan semua bahan dalam mangkok blender, proses hingga lembut.
2. Siapkan 2 gelas saji, tuang smoothies kedalamnya.
3. Hias dengan potongan strawberry di atasnya.
4. Sajikan segera.
